【セミナー・講演】ハワイ講演・第2弾を開催しました
2019年11月19日
2019年11月18日、女性ライフクリニックハワイ講演、盛会のうち終了しました!今回のハワイ訪問の大きな目的だったセミナー。
人生100年時代を迎え、女性が幸せにイキイキと生きて行くために、対馬ルリ子先生の「女性のライフサイクルと女性ホルモン・更年期」、齊藤早苗の「健康の秘訣は腸にあり!腸活エクササイズ」の2本立てでおこないました。
健康と美の秘訣は腸にあり!
~腸を元気にして体と心を守る方法~
1.コロンハイドロセラピーとは
2.腸の不調・便秘のタイプ
3.美腸になるとどんないいことがあるの?
4.キレイな腸の決め手腸内フローラとは
5.脳と腸はつながっている?
6.美腸の掟6箇条
7.美腸エクササイズ&腸マッサージ
参加者さんに腸内年齢テストを行っていただきました。
腸内年齢が若い方が多く、大盛り上がりでレクチャー中。
ギリギリのご案内にも関わらず、たくさんの方々にご参加頂き、とてもありがたかった♪みなさんが真剣にお話に聞き入っていたり、楽しそうにエクササイズに参加されていたのが印象的でした!
そして、ハワイでの講演実現に向けてご協力頂いたNPO法人ハグハワイのYukiさん始めスタッフさん、会員さんの方々、日刊サンの奥山夏実さんに心から感謝いたします✨
訪問するたびにハワイが身近になっていきます!今回のハワイ遠征も、とても有意義な体験でした(*^^*)